裝備
登山裝備
登山糧食
裝備與糧食
參考糧食
主食(米飯、麵條等)、副食(口糧、沙琪瑪、巧克力、鳳梨酥等)、青菜(高麗菜、青椒、黃瓜、洋蔥等)、水果(蘋果、柳丁、葡萄、小番茄等)、肉魚類(肉、魚、香腸等須注意保存性)、其他(湯包、麥片包、咖啡包、茶包等沖泡飲品、調味料、鹽巴、沙拉油等)。
有關登山糧食規劃概念、登山糧食準備常識,請參考登山糧食。
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